番言番語

今天先後在聯合新聞網看見兩篇文章，特地把他們放在一起，不知各位看倌看完後有什麼感想？

逾3成高中職生曾想自殺 【聯合晚報╱記者姜穎╱台北報導】 2009/04/30

「你今天跟孩子說話了嗎？」青少年自殺事件頻傳，不少家長認為是偶發事件，和自己孩子無關。

但今天一份青少年身心健康與親子關係調查，赫然發現國內高達三 成以上的高中職學生曾有自殺念頭。

想自殺的主因也打破傳統觀念，「親子關係疏離」超越「課業壓力」。

有三分之一的學生整天沒機會和父親說話，每7個學生就 有1人「昨天沒和媽媽講話」。

康健雜誌今天發表這項調查，是今年2月起針對全國4000多位高中職學生進行問卷調查，

在「你有沒有想過自殺」問題中，有超過三成的高中職生表示曾想自 殺；

更有超過四分之一的高中職生曾動手自我傷害。而「親子關係」則是造成少年想自殺的原因首位，比率超過三成；

傳統觀念中認為是青少年自殺主因的「課業壓 力」落居第二。

調查發現，現代高中職生和父母的親子關係疏離，是造成自殺念頭的主要原因。

其中「父親」和孩子的關係最為疏離，三分之一受訪者表示「昨天沒和爸爸講過一句話」，

而近四成的青少年，每天和父親講話時間少於30分鐘。而每7個青少年，就有1人「昨天沒和媽媽說到話」。

「聊天品質不佳」就算親子聊天，話題多圍繞「生活瑣事、學業出路」打轉，

孩子覺得家長只重視課業、成就，根本不在意自己的心理需求，關係也日漸疏離。

馬偕醫院精神科臧汝芬醫師表示，自殺是台灣年輕人第二大死因。

若再不重視青少年精神健康，精神科醫生會有看不完的「小病人」。

家長不要以工作為藉口，應多 關心、陪伴孩子。若遇到孩子的情緒問題，也要釐清原因，積極溝通。

臧汝芬也建議，校園初級預防要加強，篩檢出高危險群，並加強輔導室功能，讓孩子了解精神 疾病。 

改變故事，改變命運【聯合報╱洛爾（Jim Loehr）】

轉換了新職業後，我必須頻繁的出差。

我的工作性質使我不能經常待在孩子身邊，對我來說，世界上沒有什麼比孩子更重要，

但是，在這段期間，我必須為事業全力打拚，獲得最大成就，成為孩子們心目中最好的人，做他們的楷模。

無論如何，這是我作為一個父親，對自己訴說的故事。

但是實情卻完全不是這樣。每當我回到家裡，就覺得自己像個陌生人。

三個兒子愈來愈不了解我，不清楚我在從事怎樣的工作。

對於我經常不見人影，他們早就習以為常，我彷彿成了邊緣人。最令我感到恐懼的是，我不知道他們會成為怎樣的人。

在事業上大放異彩，卻喪失了更寶貴的東西。這又是哪一門子的故事？

長久以來，我自認是個願意為孩子做任何事的父親，但我卻與他們漸行漸遠。

這真的是我想跟別人分享的故事？我可以接受這樣的故事嗎？我能把這個故事暫時擱在一邊，等過了幾年後，真的事業有成了，再來處理嗎？

這種虛耗生命的行為，一直困擾著我，而且愈來愈嚴重。

我認為人生最大的挫敗，就是令兒子感到失望。但我的所作所為，卻像是要促使這個噩夢提早成真。

我覺得 內疚，想找到好一點的解決辦法，不然就是重操舊業，當一名駐院心理師，無須經常出差，只是這麼一來，我在專業上的成就也會極為有限。

為了維繫目前的事業， 我必須做點什麼，否則就會坐視我作為一個父親的故事，僵化成一齣悲劇。

真正的轉捩點發生在某一天，我對兒子作了一個簡單的承諾。

我告訴他們：

「我不在家的每一個晚上，我都會在晚上八點鐘打電話回家。你們不接電話也無所謂。

只要你們知道晚上八點時響起的電話鈴聲，是我打來的，知道我在想你們、思念你們，很想跟你們聯絡，那就好了。」

我對自己發誓，不管我人在哪裡，有多少的時差，電話都要照打不誤。

從那天起，在晚上七點五十五分和七點五十九分之間，我總會向眾人告退，好準時打電話回家。

就這樣，只要一出差，我每天晚上都會打電話回家。

令人驚喜的事發生了。

太太告訴我，孩子們不僅會接電話，還爭先恐後去接。

在這樣的日子裡，我們父子雖然分 隔兩地，我們的心卻沒有距離。我知道他們在學校裡的動態、做什麼運動、對什麼感興趣、碰上什麼意外或倒楣事。

如果他們與人發生衝突或成績不理想，我們會透 過電話溝通。我的精力和心思，全都集中在他們身上。

每晚打電話是想讓他們知道，不論置身世界哪一個角落，我無時無刻不掛念他們，他們是我生命的一部分。而 且，他們也能知道我在做些什麼。

●本文摘錄自天下文化最新出版《人生，要活對故事》。

記得我在國三與高三這兩個升學的非常階段，

不要說一天了，一整個禮拜沒有跟爸爸說到話甚至是見到面都算是司空見慣了。

那時雖然沒有補習（也不流行補習），可是為了拼聯考，每天都留在學校晚自習。

自習結束回到家幾乎都是晚上11點以後的事了，而那時家人早都已經就寢。

隔天一早，我六點就要出門趕公車上第一堂7:15分的課，而那時，爸爸也還在睡夢中。

所以跟爸爸一個禮拜說不到話，甚至見不到面，算是挺稀鬆平常的。

當時，可能正值青春叛逆期，所以也沒覺得這樣有什麼不好。

可是，隨著年紀漸長才慢慢發掘，是不是因為這樣才造成爸爸跟我的關係並不親密呢？！

可能是因為自己有過這樣的經歷與感受，所以一直到現在，我還是不贊成把國中的孩子送到補習班去補習，更不用說是送去念寄宿的私立學校了。

孩子每天晚上補習到九點甚至是十點，隔天一大早又匆匆趕著上學，如果假日還要到學校或是補習班自修，

那還剩下多少時間可以培養親子間的感情呢？

親子關係若是破了洞，誰補得起來呢？

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